Archive for the ‘опыты на трассе’ Category

День 20

Июль 3, 2009

Двадцатый день. 3.24 pm Хочу поделиться некоторыми наблюдениями. Мне кажется, у нас обостряется чувство восприятия мира, переживаний. Например, небо никогда не бывает одинаковым. Вокруг открытое пространство, частные двухэтажные дома, небо очень хорошо видно. Я его очень люблю, особенно здесь, на трассе. Очень удивительные облака, закаты. Красота воспринимается намного полнее. Так же много деревьев вдоль тротуара и под некоторыми хочется присесть в тени, посозерцать, почувствовать их покой, терпение, заботу, сострадание. Так же более интенсивно воспринимаются разные переживания. Если услышишь смешной анекдотпросто за живот держишьсятакой позитивный всплеск. Если прочитаешь афоризм, который тебя сильно «задевает», потом долго бежишь под впечатлением. Вот например: The pride of the  earthly race And the joy of the heavenly race Have the same goal: Self-transcendence У гордости земного забега И радости небесного забега одна цельсамопревосхождение. Так же это относится к песням. Вчера впервые услышал новую песню Пурушоттамы Гребенщикова «Самый замечательный день». Не могу передать, насколько она в меня проникла, насколько она отвечает моему настрою! Целый день слушал только эту песнь. Очень интересно, что сегодня утром я едва мог вспомнить слова  (хотя их всего пять строчек) и мелодию. Так что готов слушать опять целый день :) Вот так получается, что все воспринимается интенсивней и глубже. С другой стороны, более спокойно. Если есть неприятные новости или возмущения, они воспринимаются более спокойно. Чтобы не пришло (Come what may) – вот наша мантра. День складывается хорошо. Радость, позитивный настрой, выносливость, сила воли, решимость и другие показателив абсолютном порядке. Полет нормальный.

День 19

Июль 2, 2009

День 19 У меня еще один ровный день, все хорошо. Погода сегодня была интересная… много перепадов, вначале пасмурно. Даже не верится, что 2 июля такая прохладная температура, идеальная для бега. Но потом вышло солнце, поджарило нас, к вечеру очень быстро пришли тучки и как из ведра полил дождь, здесь текли настоящие реки. У Ашприханала сегодня нелегкий день, он ходит, больше разговаривает с бегунами, что очень здорово, слушает музыку. Пурна Самарпан все больше и больше бегает, осваивается, уже который день более 50 миль и он собирается увеличивать мили. Все остальные бегут хорошо, без сильных травм, мы движемся вперед. Сегодня наверное пол дня слушал новую песню Гребенщикова «Самый лучший день». Настолько она мне понравилась! Она так здорово передает настроение пробега, просто супер. Очень рекомендую ? Всем привет!

Ашприханал

Июль 2, 2009

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

«Я бегу вокруг этих кварталов, в основном, чтобы собирать Идеи. Все остальные, что бы набирать мили, — сказал Ашприханал, пребывая в игривом настроении сегодня утром. И этому есть очень хорошее основание. Беспрерывные дожди, наконец, прекратились, а для бегунов это означает, что на одного сильного противника стало меньше. Или же то, что он пробежал вчера 79 миль, а это означает, что его норма в среднем составляет 75 миль в день. Технически это дает ему возможность, по крайней мере, на этот момент, потенциально поставить новый рекорд трассы. Но понятное дело, у Ашприханала нет таких амбиций, как у атлетов мирового уровня. Он легкое, почти бестелесное существо, которое, когда бежит совершенно не так, как обычные смертные. Кажется, он порхает словно маленькая грациозная птичка над безжалостной трассой. Ему никогда не интересно, сколько кругов и за сколько он их пробежал. Он никогда не хвалится своими достижениями и не заставляет себя достигать далёких целей. Он живет настоящим. Мы смиренно склоняем головы перед этим летающим финном, который уже 8 раз принимал участие в этом забеге и пять раз побеждал. Те идеи, о которых он говорил, были об импровизированной постановке, которую он и Грахак через пару минут представят группе Парвати. Сегодня состоится их третье выступление. Он говорит: «Как это все началось? Три дня шел дождь. Я все время менял кроссовки. А дождь шел, и шел, и шел. Но вот мы с Грахаком стали думать про пьесу. Это принесло мне так много радости, что я забыл про этот дождь» Во время первого выступления дуэта, Ашприханал должен был ударить кулаком Грахака, и выбить ему…

День 17

Июнь 30, 2009

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Сегодня я сделал 1000 миль. Как Сахишну любит писать в своих новостях – в шестой раз в своей беговой карьере. 16 дней + 12 часов. На 3 часа быстрее, чем в прошлом году. Я иду 8-м по счету. Вчера ночью Володя пробежал первую 1000 миль в своей жизни. Он был счастлив как ребенок. Если честно, то не верится, что мы уже 17 дней бежим. Кажется, что только вчера прилетели в Нью-Йорк, только вчера ездили в Манхеттен закупать в спортивных магазинах недостающие вещи. А вот уже 17 дней прошло… Ашприханал удивительно быстро двигается вперед… он наверняка что-то задумал. Плюс Грахак тоже… мы выяснили, что ему очень не нравится этот пробег и он хочет поскорее с ним рассчитаться… :-)))) видимо, тоже что-то задумал :-)) он пробегает очень большие объемы… всё у нас очень замечательно двигается. Самочувствие вполне приличное. Было несколько мозолек после дождей, но с ногами все в порядке. Поскольку это стало уже образом жизни – ранний подъем, бег, еда на ходу, перерывы, то и отношение к этому естественное… да, сейчас такой образ жизни. И нужно сказать, очень даже неплохой! На старт я выхожу очень бодренький, пока не разу не было такого, чтобы слипались глаза. Сразу бегу со стартовой черты. Уходит 2-3 часа, чтобы ноги разогрелись, и можно было нормально работать. Самочувствие конечно меняется в течении дня, но в целом достаточно ровно. В этот раз я замечаю, что с 5 до 7 вечера становится тяжелее, ноги словно наливаются свинцом, но потом отпускает и становится легче, вечером бегаю до последнего круга. Спасибо всем, кто присылает письма поддержки, шутки,…

День 16

Июнь 29, 2009

16-й день, 8 утра. Только что пробежал отметку 900 миль. Честно говоря, мили только на доске. Несколько дней назад Ашприханал миновал рубеж в 1000 миль, сейчас у него больше 1100. Грахак тоже вчера 1000 пробежал, сегодня – Петя. Все ребята показали свое лучшее время на 1000 мильном рубеже. Так что, у нас очень хороший пробег. Вчера было воскресенье, как всегда гораздо больше народу, шума, больше всего… на одном поле играют в гандбол, на другом – в баскетбол, приезжают отдыхающие. Но на удивление день прошел достаточно ровно, я даже пробежал 65 миль, было достаточно легко. Только с 5 до 7 вечера было тяжеловато. Володя позже сказал, что ему тоже в этот период было тяжело. Как будто что-то прижало в это время. Сегодня обещают 27-30 градусов, это третий день без дождя, солнечно, настоящее лето.

День 15, фото

Июнь 28, 2009

Некоторые фотографии из альбома Джована, больше — по ссылке

День 14

Июнь 27, 2009

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Заканчивается 14-й день, 10:09 вечера. Осталось ещё 6,5 кругов. День был ровный, мне понравился. Волнами приходила усталость, особенно под вечер, но так же, волнами я разбегивался дальше. После перерыва в 6 вечера было особенно трудно, но прошло… сейчас очередной день больше 60 миль. Наверняка, после финиша, когда я буду смотреть на это со стороны, я в очередной раз буду изумляться, как это возможно бегать по 100 км в день, спать по 5 часов и чувствовать себя счастливым и абсолютно наполненным жизнью. А сейчас, когда я внутри этого невероятного забега, то все кажется не только возможным, но и абсолютно естественным, да, это мои способности… но, конечно, на своих силах такие вещи невозможно сделать. Это поток, особая энергия, которая здесь циркулирует. Я счастлив, быть немного восприимчивым к ней. Сегодня все ребята бегали на удивление хорошо. Бегали все, и Пурна-Самарпан, он тоже последнее время больше бегает, у него лучше со стопами. Он крепкий орех, который просто так не сдается. Он 3 раза финишировал в классическом Ironman, а это 3,5 км плыть, 180 км на велосипеде и 42 км – бежать. Последний раз он показал свое лучшее время 12,5 часов. Он так выложился, что вводили физ раствор. Пранаба сняли с дистанции. Но, что поделать, видимо ничего случайно не происходит. Перед стартом он особо волновался, наверное что-то происходит. Володя Балацкий словно родился на 3100, влился идеально, бегает хорошо. Сегодня годовщина – 25 лет, когда Шри Чинмой начал проводить 2-х мильные пробеги, рядом с местом, где проходит этот забег…

«  1 2 ... 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53   »