Archive for Август 3, 2009

Благодарности

Август 3, 2009

Хочу выразить свою благодарность команде блога, которая набирала мои надиктованные записи, делала блог красивым, переводила интервью и  новости и делала еще много чего, что осталось за кадром:

Также, моя благодарность всем, кто присылал письма поддержки, оставлял вдохновляющие комментарии и поддерживал меня. Получился супер-забег!! Тем временем, пробег продолжается – на трассе еще 4 бегуна. Следите за новостями!

Немного статистики

Август 3, 2009

Это был мой 6 успешный финиш на дистанции 3100 миль, и я финишировал шестым. Во время пробега сбылись много мечтаний…  О всех не расскажешь, но вот даже небольшая статистика говорит довольно красноречиво :) Первая тысяча миль – 16 дней 12 часов Вторая тысяча миль – 15 дней 13 часов Третья тысяча миль – 14 дней 15 часов Первые десять дней пробега – 573 мили Последние полные десять дней – 683 мили Я улучшил свой результат на 47 часов, о чем даже не мог мечтать. Очень хотел выбежать в этом году из 50 дней, 49 + …  А получилось 48 + !!! С 21 позиции переместился на 15 в общем рейтинге 3100. Изношено кроссовок – 15 пар Потеря в весе – 7 кг (тоже рекорд :) Массажей за пробег – 1 Я делал 1-2 растяжки за день по 5 мин и последние 46 дней мышцы восстанавливались сами. На языке оджас – 17.6 :) И самое интересное, что на следующий день после финиша, мы в свое удовольствие протрусили 2 мили по трассе вместе с Пранджалом, который уже бегает без пропуска больше 400 дней (минимум 2 мили). После пробежки самочувствие – превосходное! Полнота жизни – в движении. The physical power has only one source – The spiritual power. У физической силы есть только один источник – Духовная сила. Шри Чинмой