Archive for Июль 14, 2013

Стань лучшим инструментом, Утпал

Июль 14, 2013

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

«Будет очень интересно. Надеюсь, я это переживу». Пранжал говорит о прогнозе погоды на следующий день, который повторится для всех дней до конца недели. Когда он говорит о безжалостной жаре, то имеет в виду температуру в районе 30 градусов Цельсия, но большинство из нас привыкли измерять температуру по Фаренгейту, а это где-то около 90 градусов. В Нью-Йорке говорят о том, что нас ожидает — не только двенадцать изнуренных бегунов, то также весь город и огромный кусок восточного побережья Америки накрыло огромной волной жары. Кажется, что погода решила сыграть с бегунами злую шутку. Уже четыре недели подряд они сражаются с трудными погодными условиями, а теперь их ожидает одна бесконечная сауна. Такой сценарий погоды разворачивается здесь почти каждое лето. И любой бегун, который когда-либо бежал этот пробег, знает, что он должен бежать в таких условиях и как-то с этим справиться. Настоящее несчастье — к подобной жаре добавляется влажность. И даже если бегуны привыкли к жаре, которая бывает и у них на родине, то все равно остается совершенно непривычная влажность. Именно из-за нее пот не испаряется и естественная охладительная система тела не может понять, как с этим справиться. Ведь нормальные люди идут в тенек, садятся и пьют что-то холодненькое. Но когда вам, как например Пранжалу, надо пробежать еще 1347 миль, такой вариант отдыха просто отпадает. Вопрос: Иногда мне по много дней подряд не хочется бегать, хотя я знаю, что мне это полезно. Как преодолеть это нежелание? Шри Чинмой: Нужно вырабатывать самодисциплину. Делая что-то, становясь кем-то — не обязательно кем-то великим или знаменитым, — мы можем преодолеть нежелание. Нежелание преодолевается…