День 19


День 19 У меня еще один ровный день, все хорошо. Погода сегодня была интересная… много перепадов, вначале пасмурно. Даже не верится, что 2 июля такая прохладная температура, идеальная для бега. Но потом вышло солнце, поджарило нас, к вечеру очень быстро пришли тучки и как из ведра полил дождь, здесь текли настоящие реки. У Ашприханала сегодня нелегкий день, он ходит, больше разговаривает с бегунами, что очень здорово, слушает музыку. Пурна Самарпан все больше и больше бегает, осваивается, уже который день более 50 миль и он собирается увеличивать мили. Все остальные бегут хорошо, без сильных травм, мы движемся вперед. Сегодня наверное пол дня слушал новую песню Гребенщикова «Самый лучший день». Настолько она мне понравилась! Она так здорово передает настроение пробега, просто супер. Очень рекомендую ? Всем привет!

Ашприханал


Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

«Я бегу вокруг этих кварталов, в основном, чтобы собирать Идеи. Все остальные, что бы набирать мили, — сказал Ашприханал, пребывая в игривом настроении сегодня утром. И этому есть очень хорошее основание. Беспрерывные дожди, наконец, прекратились, а для бегунов это означает, что на одного сильного противника стало меньше. Или же то, что он пробежал вчера 79 миль, а это означает, что его норма в среднем составляет 75 миль в день. Технически это дает ему возможность, по крайней мере, на этот момент, потенциально поставить новый рекорд трассы. Но понятное дело, у Ашприханала нет таких амбиций, как у атлетов мирового уровня. Он легкое, почти бестелесное существо, которое, когда бежит совершенно не так, как обычные смертные. Кажется, он порхает словно маленькая грациозная птичка над безжалостной трассой. Ему никогда не интересно, сколько кругов и за сколько он их пробежал. Он никогда не хвалится своими достижениями и не заставляет себя достигать далёких целей. Он живет настоящим. Мы смиренно склоняем головы перед этим летающим финном, который уже 8 раз принимал участие в этом забеге и пять раз побеждал. Те идеи, о которых он говорил, были об импровизированной постановке, которую он и Грахак через пару минут представят группе Парвати. Сегодня состоится их третье выступление. Он говорит: «Как это все началось? Три дня шел дождь. Я все время менял кроссовки. А дождь шел, и шел, и шел. Но вот мы с Грахаком стали думать про пьесу. Это принесло мне так много радости, что я забыл про этот дождь» Во время первого выступления дуэта, Ашприханал должен был ударить кулаком Грахака, и выбить ему…

Шутка 19 дня


Этого работника колледжа я знаю уже много лет. Каждое утро здороваемся. Сегодня на его традиционное «Как дела?», ответил нетрадиционно «бегу». Он после паузы, эмоционально: «Так это хороший знак! Ты в порядке!»

День 18, фото


День 17


Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Сегодня я сделал 1000 миль. Как Сахишну любит писать в своих новостях – в шестой раз в своей беговой карьере. 16 дней + 12 часов. На 3 часа быстрее, чем в прошлом году. Я иду 8-м по счету. Вчера ночью Володя пробежал первую 1000 миль в своей жизни. Он был счастлив как ребенок. Если честно, то не верится, что мы уже 17 дней бежим. Кажется, что только вчера прилетели в Нью-Йорк, только вчера ездили в Манхеттен закупать в спортивных магазинах недостающие вещи. А вот уже 17 дней прошло… Ашприханал удивительно быстро двигается вперед… он наверняка что-то задумал. Плюс Грахак тоже… мы выяснили, что ему очень не нравится этот пробег и он хочет поскорее с ним рассчитаться… :-)))) видимо, тоже что-то задумал :-)) он пробегает очень большие объемы… всё у нас очень замечательно двигается. Самочувствие вполне приличное. Было несколько мозолек после дождей, но с ногами все в порядке. Поскольку это стало уже образом жизни – ранний подъем, бег, еда на ходу, перерывы, то и отношение к этому естественное… да, сейчас такой образ жизни. И нужно сказать, очень даже неплохой! На старт я выхожу очень бодренький, пока не разу не было такого, чтобы слипались глаза. Сразу бегу со стартовой черты. Уходит 2-3 часа, чтобы ноги разогрелись, и можно было нормально работать. Самочувствие конечно меняется в течении дня, но в целом достаточно ровно. В этот раз я замечаю, что с 5 до 7 вечера становится тяжелее, ноги словно наливаются свинцом, но потом отпускает и становится легче, вечером бегаю до последнего круга. Спасибо всем, кто присылает письма поддержки, шутки,…

Шутка 17 дня


  Вчера вечером увидел на трассе собаку. Такая милая. Каждый круг она смотрела на меня. Я  ей даже улыбался и махал ручкой. Вот, полюбуйтесь.

Если кто-то ничего не видит, возможно, это говорит о том, что вы все еще нормальные. И чтобы увидеть там песика, вам нужно немного побегать. Ну, может быть, миль 1000.

День 17, фото