Пробег 3100 миль Самопревосхождения

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Интервью с Утпалом нажмите на ссылку для проигрывания аудио файла Утпал, мы видим, как каждое утро вновь и вновь ты приходишь и приходишь сюда, на этот забег. Зачем? Почему ты это делаешь? Я прихожу сюда каждый день, потому что бегуны приходят сюда так же каждое и каждое утро. Людям, которые проходя мимо этого района, нужно быть очень осторожными, чтобы не заразиться вирусом динамизма, энергии и любви, которая исходит от этой трассы :-) В каждый момент здесь происходят настоящие чудеса. Каждый раз, когда я прихожу сюда, на трассу, я осознаю, как сильно мне не хватает чего-то в жизни, когда я не здесь, когда я остаюсь дома и занимаюсь другими вещами. Каждый день около трех часов я провожу за компьютером, выбирая фотографии, прослушивая интервью, делая другие вещи, в то время, как вы, бегуны, проводите на трассе по 18 часов, с 6 утра и до полуночи, все время бегая здесь. Я просто пытаюсь делать то, что я могу. Ты наверное говорил со всеми бегунами и как никто другой знаешь, что же здесь происходит… поделишься? Наверное неправильно говорить, что у меня есть особая информация, которую больше никто не знает. Но я вижу, как каждый раз вы с трудом пытаетесь подобрать слова, чтобы описать те опыты, которые происходят у вас внутри, пытаетесь описать то, что описать практически невозможно. Это особое сознание. Это как очень большой слон, на которого все смотрят с разных сторон и один скажет, какой у него глаз, другой – какие у него уши… каждый день я пробую найти способ, как рассказать об опыте этого особого сознания. Это…

Вчера у Пранджала открылось видение новых миров. Уже около полуночи, когда он бежал со слипающимися глазами, почти без сил, на обочине тротуара он увидел стоящего гнома. Он даже опешил от неожиданности. Что же делать? Но, нужно двигаться вперед. Подошел поближе, оказалось, что это обычный гидрант.

Тринадцатый день,  15.10. Вчера я сделал 115 кругов, на один меньше, чем хотел, потому что в самый последний момент начала тянуть надкостница на левой ноге, и я решил не форсировать события. Сегодня тоже в течение дня воспаление хочет со мной познакомится, но я пока успешно отказываюсь. Специальная растяжка, кремы, визуализация. Пока получается бежать нормально. Вчера был первый день, когда было тепленько – плюс 30. К вечеру начала накапливаться усталость в ногах, и я вспомнил про то, что нужно поддерживать щелочной баланс в организме, особенно при длительный нагрузках. Ближе к вечеру в организме накапливается молочная кислота, я и начал пить воду с коралловым кальцием. после этого заметно полегчало. Сегодня уже успел пройти дождь, сейчас небо чистое, начинает припекать. Есть и не очень вдохновляющие новости. Пранаб сегодня не бегает. Рупантар, директор нашего пробега настроен решительно на то, чтобы снять его с соревнований из-за ухудшающегося состояния его кожи. Нам всем очень хочется остаться в полном составе. Посмотрим, что будет дальше. Жизнь продолжается.

9.36 утра Небольшая сводка по результатам за 10 дней. У Ашприханала за 10 дней 751 миля. Это супер результат. Он, определенно, был бы среди призеров на десятидневном забеге, так же как и Петя, Грахак, у которых по 660 миль. Но для нас, в отличии от 10 дневного забега, это только начало – только пятая часть. Подробные результаты – на соответствующей страничке. Хочу сказать, что все ребята – большие молодцы. У меня в этом году 574 мили, на 21 милю меньше, чем в прошлом, но об этом можно не переживать. Чувствую себя превосходно. Полный вперед!   Половина шестого вечера. Продолжение новостей. Это шестой день подряд, который складывается вполне прилично. В предыдущие пять дней было немного больше 60-ти миль. Это нормальный график для первой трети дистанции. По моему опыту, организму нужно еще дней пять, чтоб можно было безболезненно увеличивать нагрузки. Все это еще впереди. Настроение ровное, спокойное. Слушаю любимую музыку, на бегу отвечаю на письма.   У меня сейчас примерно следующий график. В 6 утра старт, первый перерыв (на 15 минут) в районе двух часов, следующий в районе шести часов, последний – в девять вечера (на 10 мин.). около 11, начало 12 ночи я заканчиваю – делаю 115 кругов. Ночью сплю не совсем идеально, тянут бедренные мышцы, просыпаюсь среди ночи. Но, на удивление, в 5.10, когда звонит будильник, чувствуешь себя бодрым и вчерашний день кажется таким далеким. Особенно все трудности – усталость в конце дня – все это благополучно забывается, остается только хороший опыт.