Пробег 3100 миль Самопревосхождения

Всем привет — это конец 15 дня. На заднем фоне вы можете видеть виде, которое я сделал вчера. Это был тяжелый день для меня. Не ожидалась жаркая, тяжелая погода. Не было жарко, но была большая влажность прямо с самого утра. Я с трудом с ней справлялся. Обычно, когда выше восходит солнце, влажность начинает падать. Но сегодня и солнце и влажность были вместе до часу дня. Затем набежали тучки, температура воздуха спала и влажность также начала падать. Я начал чувствовать себя намного лучше. Но влажность забрала от меня много сил и вечером было сложно. Я оставался до последней минуты на трассе и сделал 115 кругов, что по-настоящему хорошо. Атмавиру также было сложно в течении дня, но вечером он восстановил свой быстрый темп. Ашприханал после тяжелого дня №13 сейчас выглядит намного лучше. Васу бежит сильно, как и последние несколько дней. Юрий выдерживает свой темп, хоть погода для него также является тяжелой. Сарвагата идет на поправку после нескольких медленных дней. Шураша – никаких больших проблем, сохраняет темп и мили. У Шопана до сих пор воспаление надкостницы, он сегодня пытался бегать, но не совсем получалось. У Нидруви определенная проблема с мышцей – она пробовала зафиксировать ее с помощью перевязки. Она пыталась бежать, но еще не все прошло. Я думаю понадобится еще пару дней на восстановление. Баладев с утра выглядел уставшим, но потом постепенно разбежался. Сара заработала большие мозоли. Но под вечер бежала очень быстро, как она это делает обычно. Анада Лахари в основном ходил, говорит, что  его ноги еще недостаточно сильны, чтобы бегать.  

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

29 июня «Иногда я обращаю внимание на то, что происходит вокруг, особенно если это мешает моему бегу. Но по большей части я концентрируюсь на беге и не особенно смотрю по сторонам. Я и правда не знаю, что происходит вокруг» . Сегодня утром Ананда-Лахари ходит, но не в возбужденно-стремительном стиле спортивной ходьбы или походкой опаздывающих на работу нью-йоркцев. Создается впечатление, что он скользит над землей. Его шаги бесшумны, но в то же время от него исходит такой покой и умиротворение, что трудно поверить, что этот человек совершает что-то невообразимо трудное. Я иду рядом с ним и не могу не заметить, как легко и даже эфемерно его физическое присутствие. Иногда мне кажется, что он из какого-то другого мира и в любой момент может раствориться прямо перед моими глазами, чтобы продолжать бесконечно вращаться по внутреннему кругу трассы невидимым сияющим облаком, которое все же остается связанным с тяжелой физической реальностью пробега. Вместе мы описываем круг. Он держит постоянный темп, не быстрый и не медленный. Я подмечаю, сколько всего происходит вокруг: вот человек восточной наружности выполняет комплекс тайцзицюань, женщина выгуливает сразу четырех собак, необычный для этого времени суток  затор на шоссе Гранд-Сентрал. Но ничто из этого не занимает его внимания. Фото сделано Джованом — Фото из коллекции World Harmony Run Уже 8 лет подряд я наблюдаю за Ананда-Лахари. Невозможно представить пробег без него – так глубоко и сильно он связан с 3100. Его можно узнать по уникальному стилю бега, сочетающего в себе мягкость, подлинную мощь и мужество. Мы обойдем трассу за каких-то 10 минут. На протяжении многих лет он делал это столько раз,…

Всем привет — конец 13-го дня. Это был неплохой день, по крайней мере для меня. Но для многих бегунов это был тяжелый день. Утром для меня также было сложно проснуться, но потом все было ок. И последние пару часов как обычно тоже были сложными. Погода была жаркая, но не такая как предыдущие дни. И высокая влажность с утра. В конце я сделал 118 кругов, что для меня очень хорошо. У Атмавира был хороший день — 128 кругов. Вчера Ашприханал закончил день в 22:30 с 70 милями, но сегодня у него был медленный и тяжелый день. Васу — выглядит хорошо, никаких больших проблем. Юрий по прежнему стабилен, он небыстрый, но очень постоянный. У Сарвагаты была проблема со сводом стопы — довольно болезненно утром, он ходил. Но уже вечером он бегал достаточно быстро. Шопан после многих дней, когда он делал по 113 кругов, сегодня заработал воспаление надкостницы. Большую часть дня он ходил. Посмотрим, как быстро поправится, это может занят до пару лней. Шураша и Нидруви — обе бегут достаточно сильно. Никаких серьезных проблем и выглядят хорошо. Баладев большую часть дня бегал. Ананда Лахари большую часть дня ходил. У Сары вчера был тяжелый день и сегодня также. Надеюсь, она преодолеет трудности — она очень сильная. Иногда на пробеге не только физическое, но также ум бунтуют. Тебе надо превосходить себя на всех планах. Она поправится и нагонит свои мили. Это все на сегодня.