Пробег 3100 миль Самопревосхождения

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал (англ.) здесь Если кому-то нужно убедиться в том, что на пробеге 3100 важен не только результат на доске, то очень помогает поближе приглядеться в Ашприханалу,  который проясняет для нас, что цифры — всего один небольшой аспект пробега.   Год назад Ашприханал был в 4-х днях от мирового рекорда. Он бежал в среднем по 75 миль в день и к этому моменту у него было 2757 миль. Сегодня утром он начал 36-й день с результатом 2315 миль (остается еще 785 миль). Вопросов конечно нет — Ашриханал завершит дистанцию. Но похоже до этого еще больше, чем 13 дней. По нему, который бежал здесь уже 13 раз, не возможно не увидеть, что пробег все еще предлагает сильные уроки и опыты. Для нас они не особенно видны, мы видим только, как он легко бежит, почти летит по трассе. — Число миль все больше и больше, это правда. — Мне нравится, когда наступает последняя неделя, говорить, о, это последняя суббота. Но это еще впереди. — Прошлый год был только для рекорда, только для него. Все остальное я отодвинул. — В прошлом году было время для рекорда, а в этом я не могу этого сделать. Ашприханал всем сердцем принимает то, что он не будет устанавливать рекорды каждый год, а просто будет частью всего происходящего и делать по его мнению все, на что он способен. Я спрашиваю, может ли он назвать опыт этого года радостным. — Всего понемногу. Иногда радостно, а иногда не очень. — Я по-настоящему стараюсь получать радость, стараюсь наслаждаться. Но это не просто. — И все равно хорошо. Я нормально бегу. Одно большое улучшение — его покинул…

35 дней + 14:25

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал публикации здесь: Присутствие Владимира было очень мощным первые 19 дней, а потом для него забег внезапно закончился. По крайней мере, внешний забег. За те драгоценные дни на 3100 он смог преодолеть 919 миль. Несомненно, последние несколько сотен миль были особенно трудными. Он ходил с сильной болью внутри, которую невозможно было увидеть. Но каждый день и каждый круг он находил в себе силы улыбаться. Я не видел Владимира 2 недели, и за это время он восстановился и отдохнул; по крайней мере, настолько, чтобы снова появиться на поле битвы, где он столько преодолел, и совершил нечто очень глубокое и значительное. «Когда начались проблемы, очень сильная боль, я искал способы выбраться из неё. Вскоре я понял, что выход только один — погрузиться глубоко в своё сердце. 919 миль — расстояние от Винницы до границы с Францией. «Когда я начал глубже и глубже погружаться в сердце, то по мере того, как усиливалась боль, я шёл всё глубже и глубже. Я чувствовал себя ещё более счастливым. Несмотря на боль я чувствовал себя всё счастливее». «Это внутреннее состояние, это счастье, что я чувствовал внутри, — вечно. А боль временна». «Когда мне удавалось получить доступ к этому внутреннему счастью, оно позволяло засыпать по ночам. Я видел Гуру. Я чувствовал Гуру. Боль была отодвинута на задний план. Она остаётся там». «Работая с этой болью, я уже готовлю себя к своему следующему старту. Посмотрим, где Гуру захочет, чтобы я поучаствовал. В 10-дневном забеге весной или снова  здесь». «Я очень сильно верю, что состояние сердца, витала и ума у меня сейчас хорошие. И потом тело тоже сможет последовать их…

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

 Оригинал публикации здесь:  Для тех, кто хотел бы сделать свою жизнь проще, хотя бы на время: бег по 18 часов в день  — пример очень простого и сосредоточенного стиля жизни, который трудно переплюнуть. Да, он невообразимо труден и не допускает компромиссов. Но стоит лишь погрузиться в него всем сердцем — и весь остальной хаос и искушения, которые постоянно гнетут нас, имеют свойство исчезать. По крайней мере, так всё выглядит в теории. 50-летний Васу Дюжий, который участвует в забеге уже в пятый раз, совсем другой породы, если говорить о неуклонной преданности этому забегу   Каждый, кто приходил сюда участвовать за все эти годы, приносил с собой удивительные навыки и качества. Но, честное слово, я ещё никогда не встречал никого, чья жизнь была бы полностью свободна от внешних отвлекающих вещей и событий, как жизнь Васу. 1000 миль — расстояние от Санкт-Петербурга до Вены.   На начало 34го дня ему остаётся 1000 миль. И19 дней, чтобы преодолеть их. Поскольку  в начале он бежал так хорошо, ему теперь нужно пробегать только 52 мили в день, чтобы уложиться во время. Уже больше недели сильные физические страдания ему причиняет мозоль. Однако в силу своей светлой природы он остаётся постоянно радостным. Мы немного бежим вместе. Перед этим он только что выучил афоризм дня, который Шри Чинмой написал в этот день в 2007 году. Он читает его для меня на английском и русском. Сейчас он бежит хорошо, но говорит, что у него было плохое утро (это значит, что он мог только медленно ходить). «Мне так помогает быть счастливым. Это наше лекарство». Я спрашиваю, как можно по-прежнему оставаться счастливым, когда так…