Стань лучшим инструментом, Утпал
«Будет очень интересно. Надеюсь, я это переживу». Пранжал говорит о прогнозе погоды на следующий день, который повторится для всех дней до конца недели. Когда он говорит о безжалостной жаре, то имеет в виду температуру в районе 30 градусов Цельсия, но большинство из нас привыкли измерять температуру по Фаренгейту, а это где-то около 90 градусов.
В Нью-Йорке говорят о том, что нас ожидает — не только двенадцать изнуренных бегунов, то также весь город и огромный кусок восточного побережья Америки накрыло огромной волной жары.
Кажется, что погода решила сыграть с бегунами злую шутку. Уже четыре недели подряд они сражаются с трудными погодными условиями, а теперь их ожидает одна бесконечная сауна. Такой сценарий погоды разворачивается здесь почти каждое лето. И любой бегун, который когда-либо бежал этот пробег, знает, что он должен бежать в таких условиях и как-то с этим справиться.
Настоящее несчастье — к подобной жаре добавляется влажность. И даже если бегуны привыкли к жаре, которая бывает и у них на родине, то все равно остается совершенно непривычная влажность. Именно из-за нее пот не испаряется и естественная охладительная система тела не может понять, как с этим справиться. Ведь нормальные люди идут в тенек, садятся и пьют что-то холодненькое. Но когда вам, как например Пранжалу, надо пробежать еще 1347 миль, такой вариант отдыха просто отпадает.
Вопрос: Иногда мне по много дней подряд не хочется бегать, хотя я знаю, что мне это полезно. Как преодолеть это нежелание?
Шри Чинмой: Нужно вырабатывать самодисциплину. Делая что-то, становясь кем-то — не обязательно кем-то великим или знаменитым, — мы можем преодолеть нежелание. Нежелание преодолевается благодаря движению и достижению. Чтобы преодолеть нежелание, нужно стараться достичь цели. Постоянно продвигаясь к цели, совершая прогресс, вы станете лучше не только как бегун, но и как инструмент Бога.
Шри Чинмой, Бег внутренний и бег внешний, Агни пресс, 1974 год
Фотография Башвара, 1981 год
Когда сегодня утром прибыл лимузин Рупантара, жара еще только начиналась.
Бахула предложила Саре сделать ей массаж стоп, и они пытаются найти подходящее время.
Педро должен убедиться, что воды и льда хватит до конца дня.
Старт: хороший друг пробега подарил бегунам эти шляпы, которые помогут им лучше справляться с жарой.
Ашприханал остается на своей беговой волне. 3 дня подряд по 70 миль.
Как только стало жарче, он одел свою новую шляпу.
Шопану это доставило много радости.
Ананда-Лахари тоже одел шляпу и пьет очень много жидкости.
Атмавир очень тяжело переносит жару, но вчера он, тем не менее, пробежал 120 кругов.
Все куда-то направляются.
С самого старта у Сары были проблемы с ногами. Сегодня утром она подкладывает в кроссовки бумажные полотенца, пытаясь таким не новым испробованном способом улучшить свою обувь.
Научил ее это делать Ашприханал. «Он сказал, что это высокая технология. Он складывает бумагу в несколько раз и подкладывает в кроссовок в районе изгиба стопы. Очень хорошо по ощущениям, мягко».
«У меня были разные ортопедические стельки, специально для моей травмированной пятки, но кажется, они меняют что-то еще в моей позе. Тогда вылетает что-то другое. Все, что меняет стиль бега, я не люблю. Думаю, нельзя его так резко менять. А бумажные полотенца, кажется, очень хорошо помогают».
Уже примерно неделю назад Сара поняла, что за оставшееся время ей просто нереально будет завершить все 3100 миль. Теперь она сосредоточилась на том, чтобы просто оставаться на пробеге и находить возможности самопревосхождения уникальным, подходящим именно ей способом. Цель, которая на других продолжительных пробегах, практически не может быть поставлена. Этот пробег нельзя ни с чем сравнить.
«Все еще есть мгновения, когда я разочарована. Но потом я думаю, что это мой первый пробег, так что будь что будет. Иногда, например, вчера вечером и сегодня утром, моя травма почти не беспокоит. И в это время я могу бежать. Я постоянно напоминаю себе, какой этот пробег особенный. Что бы ни происходило, быть здесь — это благословение».
Практически по всей трассе стоят оставленные напитки.
Бегуны также регулярно едят, практически каждый круг.
Вчера у Юрия был хороший день — 110 кругов. Он всего на 24 круга отстает от Пранжала.
Пранжал — очень опытный бегун, он здесь уже в девятый раз.
Вчера он пробежал 117 кругов.
Нидруви выглядит так, как будто была здесь уже много раз, хотя это ее первый пробег.
Она постоянно остается позитивной, а ее команда очень ей помогает.
Она так похожа с Шурашей, они обе из Вены.
Шураша вчера тоже пробежала 111 кругов и кажется, что она очень хорошо переносит жару.
Даже замороженный десерт слишком для нее холодный, она делает круг прежде чем берет его.
Это замечательное клубничное лакомство без сахара и молочных продуктов.
Я был на пробеге, когда Нирджарини приехала с обедом.
С ней была Танужда, которая тоже в ее команде.
В маленьком парке работает фонтан, но он мало чем может помочь бегунам.
На тенте, который закрывает машины, образовалось небольшое озеро.
Теджини и Вера обсуждают некоторые особенности языка.
Маленький квартал в Квинзе может быть похож на какое-то экзотическое место.
Но вот ближе к земле все выглядят почти одинаково.
Баладев демонстрирует, как он наслаждается жарой. Вчера он пробежал 107 кругов.
В природе много интересного.
Сегодня всем будет жарко.
Тени будут безмолвно ползти по земле, в то время как разгоряченные ступни будут шаркать и страдать.
Каждый день здесь так много от физического тела Сарвагаты просто тает.
Но что-то другое укрепляется.
Васу бежит здесь второй раз и получает гораздо более лучший опыт. Вчера он пробежал 119 кругов.
Мы все отбрасываем тени.
Все мы — часть этого мира.
У Шопана необычная дилемма. Когда он надевает ортопедические приспособления, его тело выравнивается, но это причиняет боль мозоли. Когда он их не одевает, мозоль его не беспокоит, но выглядит он так, как будто хромает. «Я могу их одевать, но сначала должен зажить мозоль. Мой бег так страдает! Я что есть сил сражаюсь, но в конце дня я все равно последний». Вчера он смог сделать 108 кругов.
Когда он их одевает, он просто поражен, как они меняют его стиль бега. Он верит, что если правильно подобрать ортопедические приспособления, бег очень сильно улучшится. «Потому что у вас больше не будет проблем. А если о проблемах не позаботиться, вы постепенно замедлитесь».
Он с восторгом вставляет эти приспособления в свои кроссовки и снова легко бежит. «Это такой опыт». Уже два года как у него проблемы со спиной и он чувствует, что эти вкладыши в кроссовки ему помогают. Его бедра встают на место. «Такая огромная разница. Просто не могу поверить».
Ранее они с Ашприханалом поставили короткую сценку для девочек из группы «Пробуждающие энтузиазм». «Он мне очень помогает. Мы такие хорошие друзья».
«Утка хотела купить Квакеры, и я сказал, что они есть в моем магазине». Потом Шопан спросил утку, как она собирается платить, на что утка отвечает, чтобы он записал это на ее счет. Они оба наслаждаются сценкой. «Это дает уму возможность сменить направление мыслей».
Ему очень нравится соломенная шляпа, которая на нем сейчас одета, потому что под нее можно положить лед. Он — счастливчик, потому что говорит: «Жара мне не мешает. Я могу переносить жару». Но другое дело — влажность, и дождь, и низкое давление. «От этого голова идет кругом. Становишься таким чувствительным, проведя здесь так много дней. Ты можешь это чувствовать».
Сегодняшняя молитва.
Каждый новый день
Наполнен
Радужными
Возможностями.
Шри Чинмой, 14 июля 2006 года
Пробуждающие энтузиазм.
Можно преодолеть нежелание,
Если знать, что нам предначертано сделать
Что-то хорошее для Бога и для мира.
Шри Чинмой, Семьдесят семь тысяч деревьев служения, часть 16, Агни пресс, 1999 год
