Пробег 3100 миль Самопревосхождения

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал (англ.яз) здесь «Если забег на 3100 миль находится на одном краю бегового диапазона, то забег на 2 мили – на другом. В начале». Я говорил с Нирбашей сразу после того, как он пробежал двухмильный забег Самопревосхождения в субботу. Он был среди трех лучших и за это достижение получил банан. По его словам двухмильный забег, который занимает максимум 18 минут, можно сравнить с забегом на 3100 миль. Это забег, который идет уже 28 дней. Полная дистанция, которую пробежали все бегуны за это время – 19427 миль.   К этому времени в прошлом году Нирбаша закончил 1667 миль. Он имел непосредственный опыт участия в забеге на 3100, и теперь, когда несколько бегунов сражаются на трассе, я спрашиваю у него, чувствовал ли он когда-нибудь переполненным всем, что происходило здесь. «Такой забег определенно не пробежать без того, чтобы бросить вызов многим вещам. В смысле усталости, в смысле травм, которые случаются в пути». «Сейчас многие бегуны имеют различные травмы и разное состояние. К счастью для большинства из них, они уже не раз бежали здесь. Видно, что они действительно понимают, что самое важное, что может свести травму к минимуму, это пытаться набирать как можно больше миль и оставаться счастливыми». «Оставаться в хорошем сознании и быть радостными». фото сделано 19 июля 2015 г «Как-то получается, что если ты счастлив, то носишь с собой меньше веса на трассе. Ты легче и как-то можешь легче двигаться». Затем Нирбаша рассказывает историю от двух учениках великого индийского Духовного Учителя Рама Кришны, которым удавалось избежать ловушки невежества двумя очень разными способами. Один ученик, Вивекананда, мог расширить свое сознание и порвать узы, ограничивающие…

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал публикации здесь “На внутреннем плане это, несомненно, хорошее утро». Этим утром я бегу со Стутишилом в темпе, довольно разминочном даже по моим ощущениям. Для великого чемпиона Стутишила, который здесь уже в 12-й раз, этот темп не может не ощущаться как катастрофически медленный. Но это всё, что он может сделать в настоящий момент. . Впереди  еще 1561 непростая миля,  и всё меньше и меньше времени, чтобы это пробежать. «Я чувствую последствия нескольких очень жарких и влажных дней. Сейчас прохожу через определённый кризис. Но жизнь есть жизнь». Как человек, уже давно наблюдающий за этим забегом, я не могу не чувствовать неловкости, спрашивая об этом спортсмена, который храбро встречает лицом к лицу одно из своих самых суровых испытаний. Но он говорит, что этот опыт не новый, он происходил много раз. «Три дня была высокая влажность с самого начала дня. 90% в 6 утра. И температура воздуха поднималась. Условия были непростыми». «Я очень хочу бежать, а когда бежать не могу, от этого возникает напряжение,  пропадает вдохновение. Но внутренне я чувствую себя очень сильным и позитивным. Всё хорошо». «Я думаю, это мой источник. Когда ты внутри сбалансирован, то мили придут. А по-другому не работает». Недавно Стутишила спросили, что он узнал за много лет участия в этом забеге. «Дело не в понимании. Не в описании определённых качеств». «Видение забега для нас далеко за гранью постижимого. То, что Гуру вложил в этот забег — за пределами описания, за пределами слов». «То, чему я учусь здесь — чувствовать больше, становиться большим, отдавать больше». Есть много способов Порадовать Бога. Самый простой способ — УЛЫБАТЬСЯ Богу. Шри Чинмой, из книги My blessingful and pride-flooded dedication to…

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

 Оригинал здесь Сегодня все стали очевидцами того, как жарко и влажно может стать во время 3100. Не рекордная температура, но день, когда делать что-то на улице тяжело, не говоря о том, чтобы пытаться пробежать 60 миль. Когда я равняюсь с Баладевом, он делает для себя солёный раствор. переливает жидкость из стаканчика в стаканчик. «Соль помогает телу сохранять влагу». «Самым жарким был день, когда было 30С, а сегодня будет 34C. Чуть больше, и высокая влажность. Когда влажно, всё становится ещё интереснее» (улыбается). 90 по Фаренгейту в 10:28 утра Поскольку сегодняшний день — официальное начало второй половины забега, я спрашиваю его об этом. «Я не думаю о том, сколько  ещё дней. Или сколько дней я буду здесь. я не думаю о завтра. Я только думаю о сегодняшнем дне». «Этот круг. Никогда не знаешь, что будет за следующим поворотом». «Это простая жизнь. Нам всем нужна простая жизнь, чтобы быть совершенными». «Когда изучаешь что-то в школе, потом пользуешься этим знанием всю остальную жизнь. Здесь, когда мы бежим, мы учимся в течение всего забега. Конечно, мы используем то, чему научились здесь, весь остальной год».»Мы обучаемся многому хорошему — простоте, терпению, смелости и благодарности». Баладев говорит, что медитация здесь отличается от той, которую он практикует дома. «Это подвижная медитация. А когда сидишь дома, ты не двигаешься. Это совсем другое. Здесь мне нравится больше, потому что когда бежишь, нельзя уснуть. Когда сидишь дома и медитируешь, уснуть очень легко. А когда бежишь и медитируешь, сонливости нет». «Обычно по вечерам здесь очень хорошо, и ещё рано утром».  Когда Баладев убегает от меня, я не могу не заметить послание, написанное большими буквами…

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

В сравнении со всеми великими и ужасными событиями, которые происходят сейчас в мире и требуют нашего внимания, один человек в Нью-Йорке, у которого проблема с мозолью, не кажется достойным какого-либо упоминания. Но для всех тех, кто следит за событиями этого маленького общества, временно обосновавшегося на небольшом квадрате в Квинс, и отождествляется с ними, проблема Васу чрезвычайно важна. Возможно, вы никогда не встречали его лично и не слышали его голоса. Но если вы наблюдали за событиями забега последние несколько лет, то видели в его лице и глазах всю искренность и преданность покорению невозможного, которой вам, возможно, достаточно на всю эту жизнь.   Потому что большую часть недели он старался справиться с мозолью на подошве стопы, чтобы снова можно было бежать. Два дня подряд ему удавалось пройти пешком только по 37 миль. Если учесть, что на сегодняшнее утро он преодолел 1676 миль, мозоль, даже страшный мозоль, не вызовет удивления. Но ведь он бежит эту дистанцию уже в пятый раз, поэтому, возможно, вы зададитесь вопросом — как такое могло произойти? Временами жизнь может стать сложной, если пробегать по три марафона в день.   От Санкт-Петербурга до Астаны — 2291 км. Дистанция, которую ещё предстоит преодолеть. И на вопрос, как скорее с этим справиться, простого ответа нет. Можно только удивляться тому, с каким спокойствием он воспринимает это, хотя впереди ещё 1424 мили (см.карту) В ответ на очевидный вопрос — разочарован ли он — Васу говорит: «Нет. Мне станет лучше милостью Гуру».   «Это просто опыт». «Делает ли это тебя сильнее?» — «Надеюсь». «Рано утром я еле мог передвигаться. Сейчас гораздо лучше». «Первый круг занял полчаса, если не больше….