Пробег 3100 миль Самопревосхождения

Оригинал публикации Ожидание (далее…)

Вечером в Субботу 5 августа Каниника Янакова установила новый мировой рекорд на дистанции 3100 миль среди женщин — 48 дней + 14:24:10. В среднем это 63 мили в день (101,4 км). Каниника превзошла предыдущий рекорд Шураши Маийер из Австрии более чем на 17 часов. Фото с финиша — по ссылке

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

День начался с проливного дождя, а потом природа сотворила одно из своих маленьких чудес, и он поразительно резко стал ярким. И подарил такое красивое благословение Канинике, которая сегодня заканчивает свой долгий-предолгий пробег, – такое, которым могут восхититься и воспользоваться все чемпионы, пока еще продолжающие здесь бег. * Фото Джована * Она начинает 49-й день, имея за спиной 3047 миль. И это, разумеется, значит, что бежать ей еще всего 53 мили. А еще эти цифры показывают, что она на 133 мили улучшила свой результат прошлого года. И сегодня примерно в 8:30 вечера она установит новый  мировой рекорд пробега на  3100 миль «Самопревосхождение»  среди женщин. Про свои последние часы и мили она говорит: «Я чувствую, что делаю то же, что и всегда. Просто бегу».   «В разное время тут происходило что-то необычное. Иногда мне казалось, что меня подталкивают или тянут вперед. Определенно была какая-то сила. Сила делала это за меня». «Вообще говоря, в начале пробега – первую неделю, может быть, даже дней 10 – я не чувствовала в себе достаточно сил. Но потом внезапно стало ощущаться, что я становлюсь сильной. Все началось само собой. Это все шло изнутри». «Честно говоря, я не чувствовала себя готовой к этому». Я спрашиваю Канинику, можно ли становиться сильнее в ходе пробега. «Да, это, несомненно, так. Физически ваше тело привыкает к определенному распорядку. Это так меня удивляет. Через столько лет участия в многодневных пробегах. Вы становитесь сильнее». Я ее спрашиваю, как ей кажется, оказывает ли пробег какое-то влияние на мир за пределами маленького квартала здесь, в Квинсе. «Надеюсь, что это так. Мы здесь как раз ради…

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Вчера вечером Васу пробежал последние круги до финиша на забеге 3100 миль Самопреодоления. Это для него шестой раз. Это было в самом конце 47 дня. Его футболка была покрыта потом. До полуночи ему нужно было завершить 67 миль. Когда он пробегал мимо меня по тёмному тротуару, ученик Шри Чинмоя крикнул “Jai Guru.” Васу сразу ответил — “Jai Guru.” Он сказал это негромко, а скорее как тихий одухотворённый призыв. Это было как музыка для моих ушей, так же как его постоянное посвящение этому забегу поддерживает его каждый миг. Не только эти 47 дней , но и последние 6 лет, когда он участвует в этом забеге, и наверное больше. В своей поздравительной речи Сахишну сказал: «Дамы и господа, это вторая победа Васу и шестой финиш подряд на 3100. Он преодолел дистанцию за 46 дней, 17 часов, 38 минут. Что означает, что в среднем он пробегал 66, 35 миль в день (106, 7 км)» «Это его второй результат по скорости. Он по прежнему пятый в рейтинге финишировавших за всё время. Из 145 результатов это 33-й результат». Потом Сахишну рассказал о серьёзной травме спины, которую Васу получил 8 месяцев назад. Такой травме, что он еле мог стоять, не говоря о том, чтобы тренироваться.   «Чудеса на самом деле случаются, и этот человек доказал, что сила воли и милость свыше на самом деле могут работать вместе. Его талант в спорте неоспорим. Он один из всего 5 человек в истории, кто пробегал в среднем 70 миль в день». На следующий день он в последний раз встал на старт, чтобы пробежать 13 кругов, оставшиеся до 5…

Васу Николай Дужий из Санкт Петербурга первым пересек отметку в 3100 миль поздним вечером третьего августа. Его время 46 дней 17 часов 38 минут 22 секунды. Это его шестой финиш подряд на дистанции 3100 миль. Он входит в пятерку лучших ультрамарафонцев мира, чей средний километраж на дистанции 3100 миль превышает 70 миль (112.6 км) в день. Поздравляем с заслуженной победой! Фото с финиша доступны по ссылке

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Вчера Ананда-Лахари пробежал 84 мили. Это примерно в два раза больше, чем его средний ежедневный результат в этом пробеге. Сегодня он бежит не так быстро, но неизменная улыбка озаряет его лицо, и, когда я присоединяюсь к нему, я чувствую, что и моя собственная улыбка становится шире. Он говорит, что сегодня «очень хороший день. Вчера я мчался так быстро, что сегодня просто разваливаюсь, но надежда и стремление всё те же. Концентрация на цели всё та же. Поэтому я счастлив». Я говорю, что его потрясающий вчерашний результат, когда он буквально летал вокруг квартала, поднял уровни энергии практически всех остальных бегунов. «Я думаю, это всё Божий промысел. Я просто проявляю то, что чувствую». «Не то чтобы я это делал специально, чтобы вдохновить остальных. Но если это приносит другим вдохновение, это же здорово!» Он говорит, что чаще всего, когда мы находимся не в лучшем состоянии духа, «это вопрос выбора. Нужно захотеть. Это главное. Нужно захотеть выбраться из, скажем, состояния депрессии, или печали, или чего-то еще». «Часто мы подсознательно наслаждаемся тем, чтобы оставаться в этом состоянии, злиться или быть грустным. Мы делаем это неосознанно. Первым делом нужно захотеть. Я знаю только один способ. Я очень рад, что занимаюсь медитацией под руководством Шри Чинмоя. Он учит меня, как отбрасывать негативные качества». Когда мы проходим через лагерь, Рупантар кричит: «Он вдохновляет мир!» «В древние времена люди уходили в монастыри и пещеры, чтобы оставаться в одиночестве, чтобы молиться и медитировать. Чтобы сосредоточиться на Боге». «В сегодняшнем мире я узнал, что это был путь прошлого. Теперь нужно предлагать людям то, чего ты достиг. Не надо отрезать внешний…

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал публикации  То, как Нирбаша улучшил свои результаты по сравнению с 2015 годом, просто поразительно. Это прекрасно видно по цифрам. Хотя наши глаза и чувства не улавливают это также точно и ясно, потому что многие и многие дни на трассе проходят медленно и размеренно. Совершенно ясно то, что Нирбаша сейчас на 142 мили опережает свое предыдущее достижение. Вполне возможно, что он финиширует к вечеру субботы и будет с комфортом наблюдать последние три дня пробега со зрительской скамьи. Он говорит, что нет простого объяснения этому улучшению: — Во-первых, один раз ты уже пробег пробежал. Поэтому тело привыкло. У тела есть память и оно уже знает, что нужно делать. «В первый раз я очень хорошо бежал первые десять дней. А потом результат значительно ухудшился. Я думаю, частично потому, что у тела не было раньше опыта такой дистанции».  Нирбаша говорит, что у него нет понимания, как  новички могли бы подготовиться лучше. «Все случилось так, как случилось». Он говорит, что ему очень помогает улучшение результата по сравнению с 2015-м: «Здорово себя превосходить. Также здорово знать, что можешь финишировать на пару дней раньше».  —  Мы говорим и пробегаем мимо Пробуждающих энтузиазм. — «Я могу пару дней побыть зрителем, а не бегуном. Это по-настоящему здорово». Я спрашиваю Нирбашу, повлияло ли как-то на него то, что вчера его обогнала Каниника. Он смеется: «Ну, это точно добавило жизни немного остроты». «Один из моментов, особенно в последние 10 дней забега, и об этом скажут другие бегуны тоже — становится довольно трудно ментально. Потому что часть тебя уже видит впереди финишную линию. Я довольно интенсивно молился, чтобы у меня…