Пробег 3100 миль Самопревосхождения

больше фото здесь.

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал статьи и видео: http://perfectionjourney.org/2015/06/30/june-30-extend-your-limits/#more-44648 «В двух местах одновременно ремонтируют дорогу. Это только для сильных». Стутишилу, как и остальным бегунам, в течение следующих двух дней придётся выдержать дополнительные испытания. Ремонт у школы с постоянными машинами и ограждениями, был известной заранее особенностью пробега этого года. Сегодня утром мы поняли, что беда не приходит одна. На рассвете на улицах появились огромные машины, выворачивающие асфальт. Следующие 2 дня на трассе не будет ни единого места без шума, пыли и вони. Я интересуюсь, имеет ли вообще значение весь этот движняк для такого ветерана, как Стутишил. «Это всё равно шокирует, сколько бы ты раз ни сталкивался с этим раньше. Можно, конечно, сказать, что это расширяет твои пределы. Принятия, преодоления, терпения – всего». «Я люблю говорить, что земное и божественное всегда идут рука об руку. Ничего не избежать». «Я верю, что у нас достаточно внутренней стойкости, внутренней силы, чтобы пройти через все трудности». В ответ на мой вопрос, всё ли идёт как обычно: «Не бывает обычного пробега. Каждый пробег уникален. Возможно, предыдущий опыт может немного помочь. Избежать каких-то распространённых ошибок. А так нельзя предсказать, что произойдёт. Надо только быть восприимчивым и никогда не сдаваться. Все это -обычные вещи, которые спасают тебе жизнь». «Есть то, что не меняется от пробега к пробегу. Например, наступило полнолуние, и я уже хожу». Похоже, на Стутишила негативным образом действует полная луна. Вчера он смог преодолеть 60 миль и завершил день с 1010, но сегодня он ходит большую часть дня. «В этом нет ничего нового»  – смеётся. – «Я верю, что за этим стоит какой-то особый опыт. Внешне у меня…

  больше фото здесь.

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал статьи и видео: http://perfectionjourney.org/2015/06/29/june-29-divine-food/#more-44580 — Сейчас я готовлю очень особое блюдо. Это сок из моркови и яблок. В нем много витаминов и для бегунов он очень полезен. Клара говорит это с таким энтузиазмом и теплотой, что я на мгновение мне показалось, что я перенесся из обыденной реальности и вошел в нежный, замечательный, новый мир. Эта маленькая кухонька, в которую я только что вошел, не похожа ни на что, что большинство из нас встречали в жизни, впрочем как и сама Ниджарини, которая возглавляет команду поваров на 3100 вот уже 11 лет. И, да,  еда — божественна. Эту кухню отличают не только кухонные плиты, раковины и холодильники. Это теплота, любовь и терпение, которыми пропитана эта безукоризненно чистая комнатка, заставляют тебя почувствовать, что ты попал в какое-то светящееся место на Небесах. Другими словами — сознание, являющееся неотъемлемой частью каждого аспекта этого пробега. Пять девушек, которые составляют основную группу поваров, делают изумительную работу и создают десятки уникальных блюд, которыми бегуны насыщаются и заряжаются энергией в течение всех 18 часов, что они проводят на трассе. Это означает, что у поваров строгий график с 5 утра и до 9.30 вечера. У всех бегунов свои ограничения и особенности в еде. Ниджарини устраивает мне экскурсию, в которую входит, признаюсь, очень большой и очень холодный зеленый коктейль. На другой стороне кухни Мандра, чьи руки погрузились глубоко в холодильник, полный разной  зелени. Она собирается сделать больше зеленых коктейлей, один из которых таинственно исчез в течение  нескольких минут после моего появления на кухне. Мандра тоже работает в ресторане у себя дома в Новой Зеландии. В первый раз она…

  больше фото здесь.

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал статьи + видео http://perfectionjourney.org/2015/06/28/june-28-to-watch-such-dedication/#more-44521 Сахишну оживляется, говоря о сильных дождях, прошедших прошлой ночью. Каждый вечер он и Шандани несут на забеге дежурство. В полночь они отправили всех спать,  но сами не могли пойти отдыхать еще очень долго. Чтобы продемонстрировать силу дождя и ветра, он простирает руки, а затем рисует воронку рукой, как будто загребая к себе. Этот жест, передает ширину и глубину потопа, превратившего поздний ночной забег в еще более сложный вызов. Синоптики подсчитали, что до полуночи, времени завершения забега на этот день, выпало порядка 3 дюймов осадков. «Погода была ужасная, и все же Ашприхана, Галья и Атмавир смогли преодолеть больше 70 миль. И это лишний раз демонстрирует, что талант спортсмена может оказаться сильнее природных стихий. От этого просто дух захватывало». Фото Джоан. «То же можно сказать и о Шураше и Канинике. Они не сдавались, хоть им и приходилось  переодеваться каждые 10 или 15 кругов, оттого что промокали насквозь даже в вещах с водоотталкивающей пропиткой». Фото Джоан. » Было невероятно наблюдать такой уровень самоотверженности. Вокруг не было ни души. Поблизости не было ни одного пешехода. Не было никого». «Прошло всего  2 недели». Несмотря на сильный ветер и дождь прошлой ночью Ашприханал все-таки смог преодолеть вчера 77 миль. К большому сожалению, Грахак не может больше бежать. Он остановился в субботу утром. В течение 886 миль казалось, что он то уговаривает, то ругает свой артрит бедра, но тот отверг все его уговоры и мечты, по крайней мере, в этом году. Я надеюсь, что скоро у меня получится рассказать вам о том, что он думает и чувствует по поводу того, что произошло. Утром моросит дождь, а вот затяжные ливни уже в…

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал статьи и видео: http://perfectionjourney.org/2015/06/27/june-27-every-day-a-miracle/#more-44463 «Каждый день здесь – это чудо для меня. Я буду бежать так далеко, как только смогу. Надеюсь, этого хватит, чтобы дойти до финиша. А если нет, то я не буду сожалеть — каждый день здесь бесценен». Когда я спросил сегодня утром Грахака, как он себя чувствует, его первая реакция – очень глубокий вздох.  Большую часть последней недели результаты его бега были выдающимися, но физические проблемы, которые он привез на трассу, отказались уходить. Он говорит, что, по крайней мере, этим утром в голове у него настоящая сумятица. Он расстроен тем, что легкий поток боли не позволяет свободному бегу стать его постоянным другом и спутником. «У меня есть несколько серьезных проблем. Я стараюсь справиться с каждой по очереди». «У меня немного болят икры, но постепенно они проходят». Затем, как будто это что-то повседневное, незначительное, он упоминает, что прошлой ночью у него была температура. Сегодня утром его заметная хромота исчезла только после значительного количества кругов. «У меня большая проблема с травмой бедра. Я знал о ней еще до приезда сюда. Это и правда немного беспокоит меня». На лице у Грахака часто можно увидеть особенное выражение. Я спрашиваю его об этом. «Наверное, это когда я концентрируюсь внутри. Чем больше я это делаю, тем лучше». Не считая второй день, Грахак бежит с хорошей скоростью почти две недели. Вчера он пробежал 62 мили. Всего за 13 дней – 870 миль. «Я набираю мили. Но я не думаю, что смогу добиться таких же результатов, как в прошлый пробег (5 лет назад). Я должен настроиться на это и делать все, что могу». Я…