Пробег 3100 миль Самопревосхождения

больше фото здесь.

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал статьи и видео: http://perfectionjourney.org/2015/07/03/july-3-running-with-your-heart/#more-44849 Нирбаша в середине 20 дня на пробеге 3100 миль преодолел расстояние в 2 раза превышающее то, которое он когда-либо бегал. Когда я сказал ему об этом очевидном наблюдении, он ответил со свойственным ему остроумием и улыбкой: «Я определенно так себя и чувствую». «Я никогда не думал, что человеческое тело может чувствовать такую усталость. Но в то же время я все еще вполне радостен, все еще довольно счастлив». Особенность этого пробега действительно в том, чтобы бежать с помощью сердца и души. Этот пробег надо бежать изнутри. Потому что, если вы думаете обо всем на свете или, как вы устали, то этому не будет конца. Поэтому вы просто бежите, а мили накапливаются». Нирбаша пробежал 58 миль вчера, что лучше, чем 49 миль, которые он пробежал днем раньше. Он начал день с 1174 милями. Ровно 10 лет назад Нирбаша заканчивал докторскую программу по ядерной физике. Несомненно,он один из тех очень умных людей, в шутку называемых «ботаниками». Но задолго до начала пробега, Нирбаша сфокусировал свои интеллектуальные способности в направлении, отличном от академического. Любопытно, о чем он думает час за часом во время пробега. «Это зависит от конкретного дня. Иногда ты получаешь приятные медитативные инструкции. Например, вчера, и сегодня я тоже это делаю,я разбиваю каждый круг на небольшие беговые отрезки. Я концентрируюсь на вымышленной финишной линии в конце каждого отрезка.Таким образом, все что мне нужно сделать в этот момент, это добежать до этой финишной линии. Это принесло мне много радости вчера. Не думать много о том, сколько кругов впереди. Просто думать об одном броске на короткую дистанцию. Я…

Day 20, 3100 Mile Race 2015​ from Stutisheel Lebedev on Vimeo.