День 48, данные Гармин
июля 31, 2015полнолуние и +36С в пике Расстояние 97.03 км (111 кругов) Время 17:58:56 Средний пульс: 92 Средний темп в движении: 10 мин/км детальные данные
полнолуние и +36С в пике Расстояние 97.03 км (111 кругов) Время 17:58:56 Средний пульс: 92 Средний темп в движении: 10 мин/км детальные данные
Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью
Оригинал публикации с видео здесь В её беге – исключительная отвага и сила воли. 44-летняя Каниника Янакова – невероятно одарённая бегунья на ультра дистанции, но сейчас, за 5 дней до финиша, всё складывается так, что она не сможет взойти на вершину горы 3100 миль. Каниника так близко от нее, и все, кто заботятся и поддерживают ее – это единое целое. И все чувствуют общую боль от того, что от чемпиона ускользает такая близкая победа. Но, как и все величайшие спортсмены – и все выдающиеся духовные искатели – Каниника каждый день проявляет отважную, вулканическую настойчивость, которая по-настоящему вдохновляет и возвышает. На этой сцене из жёсткого бетона она продолжает идти вперед. Мы, наблюдающие, не в силах даже вообразить, сколько усилий она вкладывает в каждый полный боли шаг. Но каждый шаг ведёт всё дальше и дальше в просветляющий мир самопревосхождения. Где настоящая цель – это не что-то внешнее, как результат в милях, но то, что можно обнаружить и раскрыть только внутри себя, когда мы серьёзно стремимся к этому. Что-то, что можно обрести, только лишь отдав себя до конца, что Каниника и делает эти последние 47 дней. Канинике много помогают на этом забеге. Она открыто признаёт, что все помощники были незаменимы. «Определённо, помощники исключительно важны на таком забеге. Этот забег – дело не только бегунов. Это командная работа. По-настоящему нужна команда людей, чтобы финишировать в этом забеге. Они совершенно точно бегут со мной». «Я знала, что будет трудно. Никогда не думала, что будет легко. На таких забегах никогда легко не бывает. Не думала, что всё сложится так. Но что случилось…
Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью
Чуть больше чем за час до окончания дня очень радостный Юрий Тростенюк в третий раз пересёк финишную черту забега 3100 миль Самопревосхождения. После того, как были спеты песни и ему вручили торт и цветы, Юрий сказал вот что: «Сегодня я завершил очень важное дело. Небеса дали послание. Земля счастлива, что она получила свет Небес. Каждый из бегунов 3100 – это победитель». «Я превзошёл себя. (на 21 час быстрее, чем в прошлом году) Я победил свои внешние несовершенства. Я погружался глубоко в своё сердце и видел там самого Бога. Я видел там радость и счастье. Я очень благодарен вашим добрым сердцам и молитвенным рукам за всю ту помощь, которую вы мне предлагали». «И у меня особые слова благодарности душам из Oneness Dream Boat Shore. Это достижение стало возможным благодаря силе их любви. Это было источником моей энергии. Свою энергию, свою силу я черпал из силы сердца Oneness Dream Boat Shore». «Сегодня моё сердце – сама радость, счастье и любовь. Всем этим я хочу поделиться с вами» (Снова и снова делает широкие жесты руками, словно бы предлагая каждому своё сердце) В этом году Юрий финишировал в третий раз подряд. Он финишировал с личным рекордом 45 дней, 16 часов 45 минут. Улучшив на 21 час 55 минут свой предыдущий личный рекорд. В прошлом году он улучшил свой результат на 3 дня. Это делать нелегко — бежать всё быстрее и быстрее. Ирония его личных рекордов в том, что он начал с 9-го места за всю историю, а теперь он на 11-м месте благодаря Ашприханалу, Галье и Васу. Они все бежали очень хорошо,…
Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью
Оригинал статьи с видео: http://perfectionjourney.org/2015/07/29/july-29-journey-inside-my-heart/#more-46524 «Я невероятно счастлив. Мне сейчас очень, очень хорошо. После нескольких последних дней напряжения я расслабился». Третий год подряд 50-летний Юрий Тростенюк из Винницы, Украина, посвящает себя забегу на 3100 миль. Поговорив с Юрием даже несколько минут, сразу же ощущаешь его абсолютную преданность 3100. Монументальной задаче, которую невозможно даже постичь – как это вообще может быть в человеческих силах. Но на этом круге в полмили Юрий обрёл цель и чувство выполненного долга, которые большинство из нас едва ли могут себе представить. Если взрастить в себе даже каплю его одухотворённого стремления, то мы сможем увидеть, как далеко нам еще идти. Он так явственно напоминает всем нам, сколько всего мы сможем достичь, если сбросим с себя груз сомнений и вялости и вместо этого погрузимся глубже в своё сердце. «Счастье переполняет меня. Я живу в этом счастье. Я хочу поделиться им с каждым». Вчера Юрий пробежал 70 миль. Это его лучший результат за последние 43 дня. И он жаждал не только завершить забег, но и отдать каждую частичку себя ради самопревосхождения. Когда он стартовал этим утром, он был на 71 милю впереди своего результата прошлого года. Вероятно, что когда сегодня вечером он достигнет финиша, он переместится на 14-ю позицию за всё время забега. «День старта был самым счастливым днём забега. Бегуны, помощники – все были счастливы. Счастье разливалось вокруг. На следующий день я собрал все свои молитвы и решил отправиться в путь. Это было путешествие внутри моего сердца». Конечно, его забег не обошёлся без невероятных трудностей, но он всегда находил решение, погружаясь ещё глубже в сердце. После одного случая,…
Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью
Финн побил рекорд на самом длинном сертифицированном забеге в мире. Читать оригинал статьи Ашприханал Аальто, 44 года, преодолел 3100 миль вокруг квартала в Квинсе чуть больше чем за 40 дней. За 40 с небольшим дней бега Ашприханал Аальто из Финляндии побил рекорд соревнований на забеге 3100 миль Самопревосхождения более 23 часа. Фото Дж.Д. Готье в 3:06 дня в прошлую пятницу Ашприханал Аальто, 44 года, победил в самом длинном сертифицированном забеге в мире с лучшим временем в истории этих соревнований. Аальто завершил забег 3100 миль Самопревосхождения на Джамайке, Квинс, за 40 дней, девять часов 6 минут и 21 секунду, пробегая в среднем чуть больше чем 76.75 миль в день. Он побил рекорд, установленный Мадупраном Вольфгангом Шверком 9 лет назад, который, как некоторые думали, никогда не будет побит, улучшив время рекорда больше чем на 23 часа. Праздный наблюдатель, идущий по улице, где проходит забег, может сначала подумать, что эти люди просто вышли на пробежку. На самом деле двенадцать участников забега – 10 мужчин и 2 женщины – с 14 июня бегают по тротуару вокруг школы и бейсбольного поля по18 часов в день. У участников есть 52 дня, до 4 августа, чтобы преодолеть 3100 миль, в среднем по 59.6 миль в день. За прошедшие 18 лет существования забега 37 человек преодолели дистанцию в общей сложности 133 раза. В этом году количество финишировавших может увеличиться до 39, а количество финишей – до 140. (подробнее об истории забега можно прочитать здесь.) Забег начинается ровно в 6:00 каждое утро, и каждый из участников преодолевает столько кругов (каждый чуть больше полмили), сколько они могут, пока…