Archive for июля, 2016

26 июля: Сохранить позитивный настрой

июля 26, 2016

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал (англ.) здесь Каниника пробежала по этой трассе уже 89 дней. Она набрала 5304 мили, но еще не достигла цели. Это конечно мало что для вас значит, если вы не знакомы с историей ее забега здесь в прошлом году. Она делала героические усилия в течение 52 дней, но ей не хватило времени, чтобы пробежать 86 миль. Травма, которую она получила, упав в последние дни забега, не позволила ей поддерживать скорость.   Вчера она закончила 37 день в этом году и набрала 2290 миль. Те, кто наблюдал за ее прогрессом в первый месяц, вздохнули с облегчением, когда она пересекла черту в 2000 миль. Казалось, что ее ничто не остановит. Как будто бы ничто не могло пойти не так, и потом неожиданно для всех нас, и особенно для Каниники, это произошло. Последнюю неделю она борется с болью в седалищном нерве, и хотя она не останавливается, ее скорость уменьшилась. Все, кто поддерживает ее, затаили дыхание. Все произнесли про себя: «О, неужели опять?» Так как мы сейчас находимся на последних стадиях забега, наблюдателям с открытых трибун нетрудно посчитать оставшуюся дистанцию и время. Нужное нам число – 54. Если она сможет пробегать это расстояние каждый день, она успеет закончить забег. Вчера она пробежала 51 милю. «Думаю, что были какие-то знаки, но я их пропустила. И вдруг это неожиданно началось после перерыва во вторник». (на прошлой неделе)   Когда проблема только возникла, говорит она: «Я сразу начала лечение. И это помогало, потому что ситуация могла быть гораздо хуже». «Я не сразу поняла, что это седалищный нерв. Все началось с боли в нижней части спины. Моя помощница пыталась…

25 июля: Мы здесь учимся (Утпал)

июля 25, 2016

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал (англ) здесь «Каждый день – хороший». У меня, к сожалению, завелась дурная привычка, и, насколько можно судить, исключений почти не бывает: практически каждый день я спрашиваю каждого бегуна, у которого беру интервью, хороший ли сегодня день.   Причины у меня, понятное дело, просты. Потому что мой собственный ответ на этот вопрос никогда не бывает столь же неизменно великодушным, как у всех бегунов здесь, которые в этот 37-й день пробега бегут так упорно и так долго, что лично я не представляю себе, как вообще любой день здесь может все время быть хорошим. Баладев бежит здесь в 8-й раз. Вчера он пробежал 54 мили, и это 3-й день подряд. А еще он вчера в полночь завершил 2012 миль. Хватит ли у него времени, чтобы добежать 3100 миль за оставшиеся 16 дней? 2012 миль – расстояние от Оттавы в самый центр Британской Колумбии. Наверное, нет. Но он будет радостно переживать многие оставшиеся ему моменты и мили, наслаждаться ими и благоговеть. Я живописую Баладеву неприятности, которые, как злые осы, так часто больно их жалят и жестоко мучают бегунов. Он улыбается так, будто я задал нелепый вопрос. «Конечно. Я могу здесь умереть и все равно буду счастлив». «У тебя все болит, но ты все равно счастлив?» «Думаю, мы учимся здесь быть счастливыми. Мы учимся тому, кто мы и чем обладаем». «В обычной жизни не так значимо то, счастливы ли мы. Там нет такого напряжения. Конечно, когда у нас есть вдохновение, можно сделать все что угодно. Вот только каждый день вдохновения не бывает». «Здесь же, если вы хотите бежать или вообще как-то двигаться, вам придется откуда-то взять вдохновение»….

24 июля: Стараться наслаждаться (Утпал)

июля 24, 2016

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал (англ.) здесь Если кому-то нужно убедиться в том, что на пробеге 3100 важен не только результат на доске, то очень помогает поближе приглядеться в Ашприханалу,  который проясняет для нас, что цифры — всего один небольшой аспект пробега.   Год назад Ашприханал был в 4-х днях от мирового рекорда. Он бежал в среднем по 75 миль в день и к этому моменту у него было 2757 миль. Сегодня утром он начал 36-й день с результатом 2315 миль (остается еще 785 миль). Вопросов конечно нет — Ашриханал завершит дистанцию. Но похоже до этого еще больше, чем 13 дней. По нему, который бежал здесь уже 13 раз, не возможно не увидеть, что пробег все еще предлагает сильные уроки и опыты. Для нас они не особенно видны, мы видим только, как он легко бежит, почти летит по трассе. — Число миль все больше и больше, это правда. — Мне нравится, когда наступает последняя неделя, говорить, о, это последняя суббота. Но это еще впереди. — Прошлый год был только для рекорда, только для него. Все остальное я отодвинул. — В прошлом году было время для рекорда, а в этом я не могу этого сделать. Ашприханал всем сердцем принимает то, что он не будет устанавливать рекорды каждый год, а просто будет частью всего происходящего и делать по его мнению все, на что он способен. Я спрашиваю, может ли он назвать опыт этого года радостным. — Всего понемногу. Иногда радостно, а иногда не очень. — Я по-настоящему стараюсь получать радость, стараюсь наслаждаться. Но это не просто. — И все равно хорошо. Я нормально бегу. Одно большое улучшение — его покинул…

2000 миль в 11 раз!

июля 24, 2016

image 35 дней + 14:25

День 36, секреты бегового стиля

июля 24, 2016

23 июля. Глубоко в моём сердце (Утпал)

июля 23, 2016

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал публикации здесь: Присутствие Владимира было очень мощным первые 19 дней, а потом для него забег внезапно закончился. По крайней мере, внешний забег. За те драгоценные дни на 3100 он смог преодолеть 919 миль. Несомненно, последние несколько сотен миль были особенно трудными. Он ходил с сильной болью внутри, которую невозможно было увидеть. Но каждый день и каждый круг он находил в себе силы улыбаться. Я не видел Владимира 2 недели, и за это время он восстановился и отдохнул; по крайней мере, настолько, чтобы снова появиться на поле битвы, где он столько преодолел, и совершил нечто очень глубокое и значительное. «Когда начались проблемы, очень сильная боль, я искал способы выбраться из неё. Вскоре я понял, что выход только один — погрузиться глубоко в своё сердце. 919 миль — расстояние от Винницы до границы с Францией. «Когда я начал глубже и глубже погружаться в сердце, то по мере того, как усиливалась боль, я шёл всё глубже и глубже. Я чувствовал себя ещё более счастливым. Несмотря на боль я чувствовал себя всё счастливее». «Это внутреннее состояние, это счастье, что я чувствовал внутри, — вечно. А боль временна». «Когда мне удавалось получить доступ к этому внутреннему счастью, оно позволяло засыпать по ночам. Я видел Гуру. Я чувствовал Гуру. Боль была отодвинута на задний план. Она остаётся там». «Работая с этой болью, я уже готовлю себя к своему следующему старту. Посмотрим, где Гуру захочет, чтобы я поучаствовал. В 10-дневном забеге весной или снова  здесь». «Я очень сильно верю, что состояние сердца, витала и ума у меня сейчас хорошие. И потом тело тоже сможет последовать их…

Что творится на столиках у бегунов?

июля 23, 2016

Ашприханал и Шопан

Главный собачник 3100 Стутишил

Главный собачник 3100 Стутишил

Атмавир

Атмавир

image Баладев          

«  1 2 3 4 5 6 7 8   »