Пробег 3100 миль Самопревосхождения

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал (англ.) здесь «Вот тут самое тихое место, хотя бы ночью». Ананда-Лахари показывает правой рукой на низенькую кирпичную стену, где каждое утро поют Enthusiasm Awakeners, а также куда когда-то приходил Шри Чинмой играть свою музыку. Идет вторая половина дня обычного воскресенья на пробеге 3100 миль – для моих ушей это время резкого, пронзительного и почти нестерпимого шума. И одного круга в этот жаркий воскресный день хватит, чтобы почувствовать, как вас донимают толпы людей и громкость звука. «По воскресеньям всегда шумно».   Через улицу, как он мне говорит, играют в футбол. В автомобилях орут радиоприемники, а потом начинается оживленная игра на бейсбольном поле. Как раз когда мы пробегаем мимо основной базы, игрок с битой невероятно высоко отбивает мяч в самый центр поля. Ананда-Лахари этого уже не замечает. Он много лет назад перестал обращать внимание на все, что отвлекает, – на помехи, возникающие в обычной житейской суете, накатывающиеся и обрушивающиеся на него, и даже, если на то пошло, на существование других бегунов, а они и в лучшем случае шумят совсем мало. И в этот день они тихонько тащатся мимо него. Ананда-Лахари идет без остановки последние 10 часов. «Я стараюсь все время быть сосредоточенным. Не смотреть влево, не смотреть вправо. Но все-таки иногда смотрю». «Я еще не добился нужного результата, но с каждым годом получается все лучше и лучше». «Если у тебя в жизни трудный период и ты преодолеваешь его шаг за шагом, это гораздо проще». Тут Ананда-Лахари рассказывает, что, если бы он концентрировался на времени, он бы просто расстраивался. «Весь пробег для меня – это очень-очень ценный опыт. Даже если я внешне…

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал (англ.яз) здесь «Если забег на 3100 миль находится на одном краю бегового диапазона, то забег на 2 мили – на другом. В начале». Я говорил с Нирбашей сразу после того, как он пробежал двухмильный забег Самопревосхождения в субботу. Он был среди трех лучших и за это достижение получил банан. По его словам двухмильный забег, который занимает максимум 18 минут, можно сравнить с забегом на 3100 миль. Это забег, который идет уже 28 дней. Полная дистанция, которую пробежали все бегуны за это время – 19427 миль.   К этому времени в прошлом году Нирбаша закончил 1667 миль. Он имел непосредственный опыт участия в забеге на 3100, и теперь, когда несколько бегунов сражаются на трассе, я спрашиваю у него, чувствовал ли он когда-нибудь переполненным всем, что происходило здесь. «Такой забег определенно не пробежать без того, чтобы бросить вызов многим вещам. В смысле усталости, в смысле травм, которые случаются в пути». «Сейчас многие бегуны имеют различные травмы и разное состояние. К счастью для большинства из них, они уже не раз бежали здесь. Видно, что они действительно понимают, что самое важное, что может свести травму к минимуму, это пытаться набирать как можно больше миль и оставаться счастливыми». «Оставаться в хорошем сознании и быть радостными». фото сделано 19 июля 2015 г «Как-то получается, что если ты счастлив, то носишь с собой меньше веса на трассе. Ты легче и как-то можешь легче двигаться». Затем Нирбаша рассказывает историю от двух учениках великого индийского Духовного Учителя Рама Кришны, которым удавалось избежать ловушки невежества двумя очень разными способами. Один ученик, Вивекананда, мог расширить свое сознание и порвать узы, ограничивающие…

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал публикации здесь “На внутреннем плане это, несомненно, хорошее утро». Этим утром я бегу со Стутишилом в темпе, довольно разминочном даже по моим ощущениям. Для великого чемпиона Стутишила, который здесь уже в 12-й раз, этот темп не может не ощущаться как катастрофически медленный. Но это всё, что он может сделать в настоящий момент. . Впереди  еще 1561 непростая миля,  и всё меньше и меньше времени, чтобы это пробежать. «Я чувствую последствия нескольких очень жарких и влажных дней. Сейчас прохожу через определённый кризис. Но жизнь есть жизнь». Как человек, уже давно наблюдающий за этим забегом, я не могу не чувствовать неловкости, спрашивая об этом спортсмена, который храбро встречает лицом к лицу одно из своих самых суровых испытаний. Но он говорит, что этот опыт не новый, он происходил много раз. «Три дня была высокая влажность с самого начала дня. 90% в 6 утра. И температура воздуха поднималась. Условия были непростыми». «Я очень хочу бежать, а когда бежать не могу, от этого возникает напряжение,  пропадает вдохновение. Но внутренне я чувствую себя очень сильным и позитивным. Всё хорошо». «Я думаю, это мой источник. Когда ты внутри сбалансирован, то мили придут. А по-другому не работает». Недавно Стутишила спросили, что он узнал за много лет участия в этом забеге. «Дело не в понимании. Не в описании определённых качеств». «Видение забега для нас далеко за гранью постижимого. То, что Гуру вложил в этот забег — за пределами описания, за пределами слов». «То, чему я учусь здесь — чувствовать больше, становиться большим, отдавать больше». Есть много способов Порадовать Бога. Самый простой способ — УЛЫБАТЬСЯ Богу. Шри Чинмой, из книги My blessingful and pride-flooded dedication to…

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

 Оригинал здесь Сегодня все стали очевидцами того, как жарко и влажно может стать во время 3100. Не рекордная температура, но день, когда делать что-то на улице тяжело, не говоря о том, чтобы пытаться пробежать 60 миль. Когда я равняюсь с Баладевом, он делает для себя солёный раствор. переливает жидкость из стаканчика в стаканчик. «Соль помогает телу сохранять влагу». «Самым жарким был день, когда было 30С, а сегодня будет 34C. Чуть больше, и высокая влажность. Когда влажно, всё становится ещё интереснее» (улыбается). 90 по Фаренгейту в 10:28 утра Поскольку сегодняшний день — официальное начало второй половины забега, я спрашиваю его об этом. «Я не думаю о том, сколько  ещё дней. Или сколько дней я буду здесь. я не думаю о завтра. Я только думаю о сегодняшнем дне». «Этот круг. Никогда не знаешь, что будет за следующим поворотом». «Это простая жизнь. Нам всем нужна простая жизнь, чтобы быть совершенными». «Когда изучаешь что-то в школе, потом пользуешься этим знанием всю остальную жизнь. Здесь, когда мы бежим, мы учимся в течение всего забега. Конечно, мы используем то, чему научились здесь, весь остальной год».»Мы обучаемся многому хорошему — простоте, терпению, смелости и благодарности». Баладев говорит, что медитация здесь отличается от той, которую он практикует дома. «Это подвижная медитация. А когда сидишь дома, ты не двигаешься. Это совсем другое. Здесь мне нравится больше, потому что когда бежишь, нельзя уснуть. Когда сидишь дома и медитируешь, уснуть очень легко. А когда бежишь и медитируешь, сонливости нет». «Обычно по вечерам здесь очень хорошо, и ещё рано утром».  Когда Баладев убегает от меня, я не могу не заметить послание, написанное большими буквами…