Пробег 3100 миль Самопревосхождения

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал статьи с видео: http://perfectionjourney.org/2015/06/15/june-15-more-enthusiasm/#more-43635 Ашприханал сказал: «Я пропустил один год, и теперь у меня больше энтузиазма». Много важных моментов во время такого длинного и трудного пробега могут иногда остаться незаметными исключительно из-за необъятности всего этого события. Поэтому удобно в пути время от времени отмечать небольшие, но значительные события, чтобы иметь возможность проследить и попытаться понять из чего состоит это великое чудо, происходящее у всех на виду. Если же не останавливаться и не наблюдать время от времени, пытаясь увидеть более ясную перспективу, тогда становится невозможным полностью оценить, что на самом деле происходит. Рекорд трассы, установленный Мадупраном в 2006 году, — 41 день и 8 часов. Уже долгое время это вершина, которую пытаются покорить лучшие бегуны, но пока никто не смог к ней приблизиться. В тот год в среднем он пробегал 74 мили в день – невероятное достижение. Единственный близкий результат был предыдущий рекорд самого Мадупрана – 72 мили в день в 2002 году. Дальше следует достижение Ашприханала в 2007 году, в среднем он пробегал 71,8 миль. Вчера новый рекорд был установлен Ашприханалом, который, если и не свидетельствует о будущих великих достижениях, то, по крайней мере, демонстрирует, что этот 44-хлетний бегун из Хельсинки может превзойти все свои предыдущие достижения.  А если еще учесть, что это его тринадцатый пробег…, благодаря чему он догоняет рекорд Шупрабы по количеству раз участия в пробеге Самопревосхождения. «Мой предыдущий рекорд был 90 миль. Я не ставил перед собой цель бежать 94 мили, я просто оставался сконцентрированным весь день. И этот день стал рекордным». Я говорю Ашриханалу, что он выглядел очень расслабленным и счастливым большую…

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал статьи с видео: http://perfectionjourney.org/2015/06/14/june-14-a-chance-to-make-progress/#more-43561 Девятнадцатое лето подряд, в этом городском квартале Квинса (Нью-Йорк) собирается группа бегунов, чтобы отправиться навстречу монументальному по своему величию свершению. Каждый из них последовал за своим глубинным внутренним зовом, чтобы каждый день бежать по 18 часов, и совершить то, что большинству из нас не под силу — преодолеть 3100 миль за 52 дня. Отчетливый и осязаемый покой разливается за границы, очерченные бетонным кругом, на котором они и те, кто причастен к этому действу, недолго медитируют перед стартом. Никаких восторженных криков, никакой показной бравады, ни банальной демонстрации удали и сметливости. Не тот это забег. в котором могут пригодится подобный настрой и поведение. Каждому бегуну придется найти внутри себя и вытащить на свет божий такую силу, выдерживать нагрузки, которая тверже чем характер и крепче, чем тренированное тело. Снова и снова бежавшие здесь доказывали, что решающее значение имеет не ограниченные способности ума и тела, а бесконечная сила духа. Но нужно заметить, что этот «невозможный» подвиг Самопревосхождния — пробежать 3100 миль — был совершен 131 раз за последние 18 лет. 37 атлетов нашли в себе силы, смелость и внутреннюю готовность меняться и преодолели дистанцию. Даже просто за решимость выйти на старт и стремление бросить вызов невероятной дистанции можно назвать чемпионами всех тех, кто принимает участие. » Это самый дорогой забег для Шри Чинмоя. Он приходил сюда сотни раз, в буквальном смысле слова, и находил время в своем плотном графике путешествий по миру.» » Он всегда считал этот забег возможностью совершить прогресс. А достигнешь ли успеха, кто знает?» » Ты можешь хотеть победить. Это не главное. Важно то, что ты посвящаешь…

Оригинал статьи + видео: http://perfectionjourney.org/2015/06/13/to-see-tomorrow/#more-43538 Это чемпионы, у которых завтра уже не будет времени спокойно стоять или даже достаточно долго отдыхать. Завтра они начнут выполнять невероятно сложную задачу – движение к финишу пробега 3100 миль. У них есть всего 52 дня, чтобы добраться до этой гималайской вершины. (далее…)

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Оригинал статьи с видео: http://perfectionjourney.org/2015/06/13/just-being-grateful/#more-43507 «Что бы ни происходило, я просто хочу чувствовать благодарность за то, что я здесь». «Поживем — увидим. Неважно, как и в какой форме я доберусь до финиша. Даже попытка совершить что-то подобное, чувство удовлетворения, которое получаешь от этого, —  бесценно». Когда мы разговариваем, остается всего несколько дней до того, как он начнет бежать в самом длинном пробеге в мире – Беге Самопревосхождения на 3100 миль. Рядом с ним стоит таинственный зеленый напиток, а перед ним – ноутбук. После того как я уйду,  он будет часами работать на нем, пользуясь хорошим вай-фаем в кафе, внося изменения на сайт пробега 3100 миль. Он спокоен и невозмутим. Последние два года он мысленно представлял себя на старте в воскресенье с 11 другими бегунами. До этого незначительного двухлетнего окошка он мало задумывался о беге на сверхмарафонские дистанции. «Если бы вы спросили меня 3 или 4 года назад, буду ли я вообще бегать ультрамарафонские дистанции, я не знаю, что бы я вам ответил». Несмотря на это, весной 2013 года он пробежал первый 10-тидневный забег. «Я начал тот бег, не зная, что ожидать». Он говорит, что у него не было настоящей цели, он не знал, чего он мог достичь в то время. «Через 4 или 5 дней я все еще бежал и делал 60 миль в день». Он знал, что это стандартная дистанция необходимая для того, чтобы закончить пробег на 3100 миль. «В середине того пробега я впервые начал думать об участии в пробеге на 3100». Мы не можем знать, когда точно наши собственные мысли могут догнать вдохновение, которое течёт, движется…

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

«Это очень, очень особое утро. Это последнее утро пробега». Джаяшалини говорит, что сейчас, когда осталось бежать всего 41 милю, она хочет впитывать каждую оставшуюся каплю того опыта, который она переживала эти 51 день. «Аромат трассы, красота трассы. Быть благодарной, благодарной за каждое утро. За каждый шаг. Это очень особенное утро».  «Я знаю, что много, много людей ждут меня дома. Я получила так много опытов здесь, что я думаю, что я точно изменилась, что-то изменилось внутри меня. В начале, вы получаете, поглощаете, а потом вам нужно этим поделиться».  «Если честно, это далеко, далеко за пределами моего понимания, то, что здесь происходит. Я чувствовала в течение всего пробега, что я должна быть здесь в этот самый момент. Мне нужно делать то, что я должна делать. Делать один шаг за другим, и быть благодарной за каждый шаг. Я чувствую, что Всевышний хочет, чтобы я это делала. Быть здесь и бежать, и быть благодарной и быть счастливой». «Принимать, что бы ни случилось, и просто двигаться вперед. Не зависимо от того, что произойдет. Будь что будет. Просто продолжай двигаться вперед». «Что происходит во внутреннем мире, это за границами моего понимания». «Последние две недели были намного медленнее. 109 кругов, которые в среднем нужно делать в начале, кажутся вполне возможными». (Вчера Джаяшалини сделала 104 круга). Я была довольно постоянной. Но сейчас это число кажется Эверестом. Последние пару недель я в среднем делала 105 кругов. Я считала каждую ночь, когда уходила домой. У меня на стене висит таблица. Поэтому более или менее я осознавала, где нахожусь. Я пыталась совсем не беспокоится. В какой-то момент…

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

Что чувствует Сара по поводу предстоящего финиша. До него осталось6 Который будет всего через пару часов. «Только абсолютную благодарность. Жизнь бегуна – это взлёты и падения. Успехи и неудачи, и всё, что между ними. После прошлого года, мне кажется, я особенно ценю это. Но это в большой степени командное усилие. Потому что без всех, кто служит на трассе, без директоров ничего бы не было. Без тех, кто разными способами помогает пробегу. Поэтому определённо мы путешествуем все вместе. Это не только личный успех. Когда мы говорим с Сарой, всего несколько миль отделяет её от финишной черты. Ей осталось всего 15 миль. Она вспоминает, что Пранджал, финишировавший два дня назад,  с самого первого дня не делал перерывов по утрам. Он делал то, что делает каждый день уже 2 года– бежит минимум две мили.  «Я думаю, в этом весь смысл. Делать то, что мы любим. Поэтому я немного чувствую себя виноватой. Все вкладывают в это столько сил. А мы, бегуны, просто делаем то, что нам нравится». «Несколько раз в течение пробега  у меня было чувство, что мы стремимся достичь какого-то результата. Но вы знаете, есть старинное выражение, о том, что само путешествие так же важно, как и его цель. И это правда.  Возвращаюсь в памяти ко всем  фантастическим воспоминаниям. Каждый день пробега был просто потрясающим».  «Иногда ничего нельзя поделать физически. Надо просто постараться быть счастливым. Время от времени со всеми такое случается. Нужно смириться с медленным темпом. Это нормально». «Так много людей предложили не только что-то материальное, но и ободрение. Ободрение, а не критика – вот на чём будет…

Архив — щелкните на заглавие, чтобы увидеть всю статью

«Может быть, я прятался от какой-то части своей духовности. Я думаю, этот пробег позволил мне по-настоящему сконцентрироваться на этом и на том, что это значит. Может быть, это позволило мне понять, что я не величайшая сила во вселенной».    Рэй Кролевич во многом уникален. Он идеальный пример того, что нельзя оценивать книгу по ее обложке. Его немного медвежья внешность с первого взгляда ничего не скажет вам о добром, умном, харизматичном и щедром индивидууме, притаившемся в этом загорелом туловище, которое редко видело рубашку в эти 50 дней, и конечно же не ощущало на себе никакого солнцезащитного крема. Во всех нас есть прекрасные, положительные качества. Хотя иногда мир, и, что самое печально, мы сами забываем эту великую истину. Но именно эти яркие  черты в нас мы пытаемся расширить и развить. А от более темной стороны в нас, от не таких удобных для использования качеств, нам хочется избавиться или, что вероятнее всего, преобразовать их. Что отличает Рэя от остальных здесь, это то, что он единственный, кого Шри Чинмой лично воодушевлял однажды поучаствовать в этом пробеге. Получив такое приглашение, он немедленно спросил, следует ли ему это сделать в том же году. Постоянный ответ Шри Чинмоя был, ты узнаешь, когда придет время.    Мы не можем контролировать какие-либо аспекты времени, но в тот день, когда были произнесены эти слова, что-то глубокое и значительное было посажено в сердце Рэя. Для 59-ти летнего школьного учителя из Южной Каролины, страсть всей жизни которого был бег на длинный дистанции, этот пробег, конечно, был бы логической кульминацией его спортивных достижений. Но лучшие его дни тихонько убегали…